Beden ve ruh uyumu için

HER SEVİYEYE UYGUN DERSLER

Yoga derslerimiz uyum ve fiziksel esenliğe giden bir yoldur. Başlangıç ​​seviyesinden deneyimli uygulayıcılara kadar her seviyede dersler sunuyoruz. Amacımız esnekliğinizi, gücünüzü ve dengenizi geliştirmenize yardımcı olmak, stresi azaltmak ve esenliğinizi artırmaktır. Dersler deneyimli eğitmenler tarafından sakin ve destekleyici bir atmosferde verilir. 

İLETİŞİME GEÇ

HAKKIMIZDA

 Dersler deneyimli eğitmenler tarafından sakin ve destekleyici bir atmosferde verilir. Yoganın yalnızca fiziksel sağlığı iyileştirmekle kalmayıp aynı zamanda içsel uyumunuzu bulmanıza, ruh halinizi iyileştirmenize ve genel enerjinizi artırmanıza yardımcı olduğuna inanıyoruz.
✔️ Yoga derslerimiz her seviyeye uygundur, rahat bir tempoda esneklik, güç geliştirmeye ve genel refahı iyileştirmeye yardımcı olur.
✔️ Deneyimli eğitmenlerimiz eşliğinde potansiyelinizi ortaya çıkarmanıza ve beden-zihin uyumunu yakalamanıza yardımcı olacak bireysel ve grup dersleri sunuyoruz.
✔️ Bizimle yoga yapmak sadece fiziksel bir uygulama değil, aynı zamanda içsel dengeye, stresten arınmaya ve psiko-duygusal durumun iyileştirilmesine giden bir yoldur.

KAYIT OL

Grup Yoga Dersleri

Yeni Başlayanlar İçin Yoga

Yoga Terapisi

Hamile Kadınlar İçin Yoga

EĞİTİMLER

Hamile Kadınlar İçin Yoga

Deneyimli eğitmenler tarafından yönetilen grup yoga derslerimiz, esnekliğinizi geliştirmenize, duruşunuzu iyileştirmenize ve stresi azaltmanıza yardımcı olacaktır. Dersler tüm fitness seviyelerine uygundur ve her katılımcı için rahat bir atmosfer yaratırız.

Yoga Terapisi

Yeni başlayanlar için temel pozlarda ve nefes alma prensiplerinde ustalaşabileceğiniz yoga dersleri sunuyoruz. Dersler, fitness seviyeniz ne olursa olsun fiziksel zindeliğinizi geliştirmeyi, gerginliği azaltmayı ve içsel uyumu bulmayı hedefler.

Hamile Kadınlar İçin Yoga

Hamile annelere özel yoga dersleri sunuyoruz, bu da hamilelik döneminde sağlığınızı ve rahatlamanızı korumanıza yardımcı olacak. Programımız kasları güçlendirir, kan dolaşımını iyileştirir ve fiziksel değişikliklerle başa çıkmanıza yardımcı olur.

Grup Yoga Dersleri

Yoga terapisi, çeşitli hastalıkları tedavi etmeyi ve önlemeyi amaçlayan kişiselleştirilmiş bir programdır. Uzmanlarımız, vücudunuzu onarmaya ve güçlendirmeye odaklanarak ihtiyaçlarınıza ve sağlık durumunuza göre bir program geliştirir.

Yeni Başlayanlar İçin Yoga

zun yıllara dayanan deneyime ve uluslararası sertifikalara sahip eğitmenlerimiz, sizin özelliklerinizi ve hedeflerinizi göz önünde bulundurarak beden ve ruh uyumunuzu yakalamanıza yardımcı olacaklardır.

Neden bizi seçmelisiniz?

Rahatlatıcı hatha yogadan vinyasa gibi daha dinamik uygulamalara kadar çeşitli yoga stillerinde dersler sunuyoruz. Herkes eğitim seviyesine ve tercihlerine bağlı olarak uygun bir stil bulacaktır.

YORUMLAR

SILA A.

Australia

Derslerimiz dost canlısı ve destekleyici bir atmosfere sahiptir. Herkesin eğitim seviyesinden bağımsız olarak rahat hissedebileceği bir alan yaratmaya çalışıyoruz.

★★★★★

SİMGE B.

New York

Uzun yıllara dayanan deneyime ve uluslararası sertifikalara sahip eğitmenlerimiz, sizin özelliklerinizi ve hedeflerinizi göz önünde bulundurarak beden ve ruh uyumunuzu yakalamanıza yardımcı olacaklardır.

★★★★★

İLETİŞİM

ADRES : Yeniköy, Yeni Cd. No:10, 53020 Rize Merkez/Rize

TELEFON: +90 543 743 11 22